Rối loạn lipid máu có nguy hiểm không?
Ngày 24/05/2024
Rối loạn lipid máu là gì?
Rối loạn lipid máu là sự mất đi sự cân bằng riêng lẻ hoặc đồng thời các thành phần lipid (tăng cholesterol máu, tăng LDL-C, tăng triglycerid và giảm HDL-C trong máu).
Có thể phát hiện sớm rối loạn lipid máu bằng cách xét nghiệm Bilance lipid máu. Người bệnh được chẩn đoán mỡ máu cao khi các chỉ số vượt ngưỡng bình thường.
Chỉ số bình thường bao gồm:
Cholesterol: 3,9-5,2 mmol/l;
Triglycerid: 0,5-2,2 mmol/l;
HDL cholesterol: ≥ 0.9 mmol/l;
LDL cholesterol: < 3,4 mmol/l
Rối loạn lipid máu có nguy hiểm không?
Rối loạn chuyển hóa lipid máu có thể gây ra các tình trạng bệnh và các nguy cơ bệnh lý như:
Nhiễm lipid võng mạc: chỉ phát hiện khi soi đáy mắt và chủ yếu gặp ở những bệnh nhân rối loạn chuyển hóa lipid mà có hàm lượng Triglycerides quá cao.
U vàng: Phần gân duỗi xung quanh các ngón tay, gân gót chân, trước xương chày, trên đầu xương mỏm khuỷu tay và vị trí các đốt ngón tay xuất hiện u vàng trên da hoặc củ gân.
Nổi ban vàng: Ở các vị trí như mi mắt trên hoặc dưới, nếp gấp ngón tay, lòng bàn tay.
Xơ vữa động mạch: Rối loạn lipid máu (tăng nhiều cholesterol trong máu) là một trong những nguy cơ của các bệnh tim mạch, đặc biệt là xơ vữa động mạch. Khi có quá nhiều LDL, cholesterol lưu thông trong máu, lâu dần sẽ lắng đọng vào thành các mạch máu, sau đó cùng với một số chất khác hình thành nên mảng xơ vữa động mạch, từ đó gây hẹp hoặc tắc hoàn toàn lòng mạch.
Nhồi máu cơ tim: Rối loạn lipid máu là nguyên nhân chính gây nên xơ vữa động mạch, làm hẹp lòng mạch, hẹp nhẹ có thể gây cơn đau thắt ngực, hình thành cục máu đông bịt kín lòng mạch, khiến động mạch cung cấp máu cho tim bị tắc nghẽn gây ra nhồi máu cơ tim.
Tăng huyết áp: Người có rối loạn lipid máu, tăng cholesterol tạo mảng xơ vữa, gây hẹp lòng mạch khiến máu lưu thông kém. Do đó, tim phải làm việc nhiều hơn, tăng co bóp khiến áp lực máu lên thành mạch gia tăng nguy cơ tăng huyết áp.
Tai biến mạch máu não: Các biến chứng nguy hiểm thường gặp do rối loạn chuyển hóa lipid không thể không nhắc đến tai biến mạch máu não. Tình trạng này xảy ra khi động mạch cảnh bị xơ vữa, tắc nghẽn, máu không lưu thông được lên não gây ra tai biến mạch máu não
Gan nhiễm mỡ: Có thể xuất hiện mỡ ở từng phân thùy gan hoặc toàn bộ. Tình trạng gan nhiễm mỡ thường gặp ở đối tượng rối loạn chuyển hóa lipid có Triglycerides trong máu tăng cao.
Viêm tụy cấp: Có thể xuất hiện ở đối tượng rối loạn chuyển hóa lipid có hàm lượng Triglycerides tăng cao.
Tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường. Rối loạn lipid máu ở bệnh nhân đái tháo đường làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ não và bệnh lý tim mạch khác như xơ vữa mạch máu, nhồi máu cơ tim…
Giải pháp phòng rối loạn chuyển hóa Lipid
Khám sức khỏe định kỳ
Những người sau độ tuổi 25 nên đi kiểm tra rối loạn mỡ máu 1 năm/ 1 lần để phát hiện sớm và có hướng điều chỉnh kịp thời chế độ ăn, thói quen vận động.
Với những người có nguy cơ cao hoặc trên 40 tuổi nên kiểm tra định kỳ 6 tháng/ 1 lần để áp dụng chế độ ăn và thói quen sinh hoạt, chế độ thuốc điều trị mỡ máu theo khuyến cáo của chuyên gia y tế.
Có thể phát hiện sớm rối loạn lipid máu bằng cách xét nghiệm Bilance lipid máu.
Chế độ ăn cho người bị rối loạn lipid máu
- Không nên ăn quá nhiều mỡ lợn, da gà, bơ, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng gà, vịt,…;
- Cắt giảm bớt lượng muối khi chế biến thức ăn, nhất là đối với bệnh nhân có bệnh tăng huyết áp kèm theo;
- Kiêng đường, mứt, các loại bánh kẹo ngọt;
- Hạn chế sử dụng những thực phẩm được chế biến sẵn, đồ ăn đóng hộp;
- Tránh lạm dụng rượu, bia cà phê hoặc các loại nước ngọt có ga
- Ngưng hút thuốc là và tránh xa những nơi có nhiều khói thuốc lá.
- Tăng cường bổ sung thêm nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung chất xơ, giúp đào thải cholesterol;
- Chế độ ăn nhiều cá, ít thịt sẽ tốt hơn nếu bạn bị rối loạn lipid máu.
Chế độ sinh hoạt
Vận động, tập luyện điều độ mỗi tuần với các bài tập phù hợp với độ tuổi, tình trạng sức khỏe.
Khi có nhu cầu hay bất kỳ thắc mắc nào về thăm khám sức khoẻ, khách hàng liên hệ qua số hotline 1900 886 886 để được tư vấn.
| PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TOMEC
Trực thuộc CTCP Bệnh viện Đa khoa Quốc tế TOMEC Địa chỉ: 38 Lê Văn Hưu, P. Phạm Đình Hổ, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: 1900 886 886 Phản ánh chất lượng dịch vụ: 086 993 6688 |
Theo dõi
Đăng nhập
0 Góp ý
Cũ nhất
