Quản lý đường huyết an toàn: Chỉ số bao nhiêu là nguy hiểm và khi nào cần gặp bác sĩ nội tiết?

Quản lý đường huyết là quá trình theo dõi và kiểm soát lượng glucose trong máu để ngăn ngừa biến chứng tiểu đường. Bạn cần thăm khám chuyên khoa nội tiết ngay khi chỉ số đường huyết lúc đói vượt mức 7.0 mmol/L, có dấu hiệu sụt cân bất thường, khát nước liên tục, hoặc khi việc áp dụng chế độ ăn kiêng tại nhà không còn hiệu quả.

Chỉ số đường huyết bao nhiêu là bình thường, bao nhiêu là nguy hiểm?

Đường huyết và HbA1c là hai chỉ số quan trọng giúp đánh giá nguy cơ đái tháo đường. Theo tiêu chuẩn chẩn đoán, các mức tham khảo ở người không mang thai gồm:

HbA1c phản ánh mức đường huyết trung bình trong khoảng 2-3 tháng, trong khi xét nghiệm đường huyết lúc đói cho biết nồng độ glucose tại thời điểm lấy máu. Nếu kết quả đạt ngưỡng đái tháo đường, bác sĩ thường cần xét nghiệm xác nhận, trừ trường hợp có biểu hiện tăng đường huyết rõ ràng.

Đối với phần lớn người trưởng thành không mang thai đang điều trị đái tháo đường, mục tiêu đường huyết thường là 80-130 mg/dL trước bữa ăn và dưới 180 mg/dL sau khi bắt đầu ăn 1-2 giờ. Mục tiêu cụ thể cần được cá nhân hóa theo tình trạng sức khỏe.

Khi nào cần gặp bác sĩ nội tiết để kiểm tra đường huyết?

Người bệnh nên đi khám sớm nếu có kết quả đường huyết lúc đói từ 126 mg/dL (7,0 mmol/L), HbA1c từ 6,5% hoặc xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ đái tháo đường như:

• Khát nước nhiều, đi tiểu thường xuyên.
• Ăn nhiều nhưng sụt cân không rõ nguyên nhân.
• Mệt mỏi kéo dài, nhìn mờ hoặc vết thương lâu lành.
• Đường huyết thường xuyên vượt mục tiêu dù đã điều chỉnh chế độ ăn uống và dùng thuốc theo hướng dẫn.

Cần đến cơ sở cấp cứu ngay nếu người bệnh có biểu hiện lơ mơ, ngất, co giật, khó thở, nôn nhiều hoặc đau bụng kèm tình trạng tăng đường huyết, nghi ngờ biến chứng cấp tính.

Đối với người đang điều trị đái tháo đường, đường huyết dưới 70 mg/dL (3,9 mmol/L) cũng cần được xử trí hạ đường huyết kịp thời. Nếu người bệnh mất ý thức hoặc không thể nuốt an toàn, không cho ăn uống và cần gọi cấp cứu ngay.

Vì sao cần kiểm soát đường huyết từ sớm?

Đường huyết tăng cao kéo dài có thể gây tổn thương mạch máu và dây thần kinh, làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng như bệnh thận mạn, bệnh võng mạc, bệnh tim mạch và tổn thương bàn chân.

Tuy nhiên, không phải mọi người mắc đái tháo đường đều gặp biến chứng. Việc phát hiện bệnh sớm, kiểm soát đường huyết, huyết áp, mỡ máu và tuân thủ điều trị giúp giảm nguy cơ biến chứng, duy trì chất lượng cuộc sống.

Người bệnh nên theo dõi đường huyết định kỳ và tái khám theo hướng dẫn của bác sĩ, ngay cả khi chưa xuất hiện triệu chứng bất thường.

Xem thêm: Bệnh tiểu đường giai đoạn đầu có biểu hiện gì? 5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo lượng đường huyết tăng cao

Khám và đánh giá rối loạn đường huyết tại Hệ thống Y khoa Công nghệ cao TOMEC

Tại TOMEC, khách hàng được bác sĩ thăm khám, đánh giá các yếu tố nguy cơ và tư vấn xét nghiệm phù hợp để phát hiện, theo dõi những bất thường về đường huyết và chuyển hóa.

TOMEC trang bị hệ thống xét nghiệm sinh hóa – miễn dịch tự động Cobas 8000 của Roche (Đức), hỗ trợ thực hiện các xét nghiệm sinh hóa và miễn dịch theo danh mục kỹ thuật của cơ sở. Tùy tình trạng sức khỏe, bác sĩ có thể chỉ định kiểm tra glucose, HbA1c, mỡ máu, chức năng gan, thận và các chỉ số liên quan.

Hệ thống máy xét nghiệm miễn dịch tự động Cobas 8000 (Đức) tại Tomec

Dựa trên kết quả thăm khám và xét nghiệm, bác sĩ sẽ tư vấn hướng theo dõi, điều chỉnh lối sống hoặc điều trị phù hợp, giúp người bệnh chủ động kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng.

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

Bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể chữa khỏi hoàn toàn không?

Đái tháo đường type 2 là bệnh mạn tính, nhưng một số người có thể đạt trạng thái thuyên giảm. Theo tiêu chí đồng thuận quốc tế, thuyên giảm thường được xác định khi HbA1c dưới 6,5% trong ít nhất 3 tháng mà không sử dụng thuốc hạ đường huyết. Tuy nhiên, bệnh vẫn có thể tái phát nên người bệnh cần tiếp tục theo dõi sức khỏe.

Có nên tự mua thuốc hoặc thảo dược hạ đường huyết uống tại nhà?

Không nên tự ý sử dụng thuốc hoặc thảo dược để hạ đường huyết. Một số sản phẩm có thể gây hạ đường huyết quá mức hoặc tương tác với thuốc điều trị. Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hoặc thay đổi phương pháp điều trị.

Đăng ký khám nội tiết và đái tháo đường tại đây:

Thông tin liên hệ Hệ thống Y khoa Công nghệ cao TOMEC:

• Địa chỉ: 36-38 Lê Văn Hưu, Hà Nội.
• Hotline: 1900 886 886 / 086 993 6688
• Website: www.tomec.vn